Liebe Gäste, aufgrund von Sanierungsarbeiten muss das Soleinnenbecken für mehrere Monate gesperrt bleiben. Weitere Informationen
Auslastung Heute
Schwimmbad
Unser Schwimmbad ist zum aktuellen Zeitpunk geschlossen.
Sauna
Unsere Sauna ist zum aktuellen Zeitpunk geschlossen.
Die Auslastungsanzeige zählt die bereits verkauften E-Tickets nicht mit.
Schwimm- und Fitnesskurse
Effektiv trainieren Muskeln stärken, Ausdauer verbessern und das bei minimaler Belastung. Hier trifft Fitness auf Spaß.
Und für die Kleinsten: spielerisch ans Wasser gewöhnen und sicher schwimmen lernen.
Aqua Fitness
Dieser Kurs ist ein effektives Muskelaufbau- und Ausdauertraining. Durch Aquafitness wird die Kraft und Beweglichkeit gesteigert und die Entspannung gefördert. Das Aqua-Fitness-Training beinhaltet Aerobic- und Pilates-Elemente und fördert durch den Wasserauftrieb und Wasserwiderstand die Gelenkentlastung und Muskelkraft.
Pilates auf dem Board
Dieser Kurs ist eine Mischung aus Yoga, Pilates und Cardio-Fitness – und das alles auf einem schwimmenden Board. Dadurch wird der Gleichgewichtssinn trainiert und alle Muskelpartien werden angesprochen.
Echt stark
Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an Menschen mit zu hohem Körpergewicht. Durch die Auftriebskraft des Wassers ist ein belastungsarmes und zugleich effektives Ganzkörpertraining möglich. Die gelenkschonenden Übungen kräftigen die Muskulatur, trainieren das Herz-Kreislauf-System und kurbeln die Fettverbrennung an.
Kräftigung & Ausdauer
Dieser Kurs fördert Ihre Gesundheit und Beweglichkeit und ist ein effektives Muskelaufbau- & Ausdauertraining im Wasser. Durch den Auftrieb des Wassers ist dieser Kurs besonders gelenkschonend.
Gutscheine, Tickets & mehr
Ob eine entspannende Auszeit in der Saunalandschaft, wohltuende Beauty- und Massageangebote im Spa2O, Action und Wasserspaß in unserer Wasserlandschaft, oder Genuss pur in unserer H2GustO-Gastronomie – im H2O Sauna- und Badeparadies in Remscheid ist für jeden Geschmack und Geldbeutel etwas dabei.
Verschenke besondere Momente , sicher dir dein Ticket für den nächsten Besuch oder eine Wellnessbehandlung, buche deinen Lieblingskurs oder profitiere von unseren Vorteilskarten.